Exercício de treinamento a partir da construção ofensiva e apoio de fundo (pivô)
Atualizado: 29 de mai. de 2020
Organização: 2 equipes compostas por 3 atletas de linha, 2 apoios de fundo no ataque e 1 goleiro. Desenvolvimento do jogo A equipe com posse ataca em vantagem numérica, podendo usar os apoios após realizar algum dos princípios de jogo como, largura, vazio, cruzamento, etc. Ao receberem a bola, os apoios podem servir os companheiros, porém não podem invadir a quadra e nem fazer gol. Variação 1 O exercício pode ser realizado com um pivô já dentro da quadra e seu espaço de jogo sendo limitado dia área de atuação entre os 10 metros ofensivo e linha de fundo ofensiva. Variação 2 Determinar marcações de áreas ofensivas (Por exemplo: Linha dos 10m defensivo, até meio da quadra, meio da quadra até os 10m ofensivo, etc) para que se coloque uma regra de verticalidade, sendo que, se houver passe dentro da mesma área ou para trás na quadra de defesa, quem receber deverá ser feito um passe de primeira para frente. Na quadra de ataque, colocar situações de finalização de primeira. Conceitos de ataque Cruzamento Largura Aproximação (quina) pra tabela 1x1 Criadores : Coach Clayton Lopes CETTATIC Samuel Alves MTC Diogo Barros MTC
Comentários