Exercício de treinamento privilegiando a efetividade, Vantagem e desvantagens numéricas
Exercício de treinamento privilegiando a efetividade, Vantagem e desvantagens numéricas , transições ofensivas e defensivas e bola parada oriunda de escanteio
Organização:
2 equipes composta com 6 atletas .
Fragmento dividido por momentos de efetividade
Desenvolvimento do jogo
O jogo inicia se 3x3 , em meia quadra .
O Ataque finalizando e sendo gol entra o quarto atleta para ataque ( do fundo ) o ataque finalizado gerando escanteio (entra o quarto atleta do fundo para cada equipe e assim 4x4 para execução da bola de origem parada oriunda de escanteio )
Atenção
Ainda no jogo 3x3
A defesa roubando a bola ( tem a transição como prêmio e entra o quarto atleta da ala )
Sempre finalizando com gols ( entra mais um atleta até gerar 5x4 )
Analisando o exercício
Consideramos está atividade muito completa , próxima de todas as fases do jogo .
Criação : Coach Clayton Lopes CETTATIC
Professores : Samuel Alves e Diogo Barros MTC
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